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可穿戴产品中哪种心率监测方法最流行?
- 时间:2024-07-01 来源:18新利app 人气:
本文摘要:心率是取决于运动效果,掌控运动量的最有效地标准。在心率监测领域,最精确的应当是心率带上,但在现在这个颜值社会中,又低廉又精确的心率带上已out,取而代之的是各类手环和手表。 手环/腕带相对来说更加小巧更容易配戴且价格高,而运动手表往往构建GPS、心率传感器、训练模式等非常丰富的功能,当然价格也是所有心率设备中尤为便宜的。 充满著心率监测的外形不讲,这类电子产品因为跟医学涉及,本文是以普及性的非医学专业人士的语言来说明测试的原理与方法。
心率是取决于运动效果,掌控运动量的最有效地标准。在心率监测领域,最精确的应当是心率带上,但在现在这个颜值社会中,又低廉又精确的心率带上已out,取而代之的是各类手环和手表。 手环/腕带相对来说更加小巧更容易配戴且价格高,而运动手表往往构建GPS、心率传感器、训练模式等非常丰富的功能,当然价格也是所有心率设备中尤为便宜的。 充满著心率监测的外形不讲,这类电子产品因为跟医学涉及,本文是以普及性的非医学专业人士的语言来说明测试的原理与方法。
四种成熟期的心率监测方法 专门从事可穿着医疗器械研究和研发的电子工程PhD王法,与大家共享了目前成熟期的心率无自创测量手段:血氧法,光电容积法,心电信号法,和动脉压力法。 (1)血氧法。 如果大家读书时候做到过台阶测试(一种心肺功能的体冶测试)的话,那么一定对这种心率测试方法不陌生。那种垫在食指钝的心率测试仪就是使用这种方案。
一般来讲,原始的血氧饱和度仪往往有2种发光二极管,一种波长660nm,是红外线的红光,一种波长900多nm,是红外线。血管中携氧的血红蛋白和不装载氧的血红蛋白,对两种光的吸收率是有所不同的。如下图。 同时,血管中的氧含量,是有消耗心脏泵血减少再行消耗这样的周期过程的。
这个周期恰好与心率是完全一致的。 血氧法的优势是获取心率和血氧饱和度两种信号。劣势是由于必须在另一端拒绝接受入射光信号,那么这部分人体的组织就必需充足厚才讫,全身上下适合的方位就只有指尖和耳垂。
手腕过于薄了,红外线根本无法击穿,用于范围较为受限制。 所以很多运动腕表都没使用这个方案。 (2)光电体积法。
这种方案是跟踪红外线(绿光)在人体的组织中的光线。一般来说是有两个绿色LED向手腕收到红外线,然后中间有个光电传感器感应器反射光。如下: 人体的皮肤,骨骼,肉,脂肪等对光的光线是固定值,而毛细血管和动脉静脉由于随着脉搏容积不时逆大变大,所以对光的光线是波动值。这个波动的频率就是脉搏,一般也跟心率是完全一致的。
这种方法不能获得心率信号,但是比较对运动带给的噪声抵抗力较为强劲,很合适目前的运动腕表。 至于精度,除了applewatch以外,其他几家都是用的同一款飞利浦的专利传感器。 唯一能做到的花头无非就是加速度仪去补偿运动噪声的算法有所不同,从我经验抵达,应当都大同小异。
至于用绿光的原因不是因为血液是白的,所以用绿光,确实原因是绿光对外界温度变化导致的信号飘移是大于的。 (3)心电信号法。 窦房结有节律地掌控心脏膨胀血管收缩从而向躯干泵血。这个掌控信号是一个电信号(人体神经信号在神经上都展现出为电信号),不会渐渐蔓延到体表,可以在皮肤通过电极测量。
大家去医院一般用的心电仪就是使用这个原理。这个节奏就是心率,除此之外,心电信号还可以为医生临床获取很多参照信息。 目前市面上最准确的可穿着心率测量仪器,心率带上,也是使用这个方法。
但是由于心电信号的波长十分宽,为了测得充足精度的信号,信号电极和参照电极就必需在躯干空间上于隔年得充足近。一般是胸上较为近得两点,或者左手和右手,或者手和脚等。
腕表就较为无以使用这个方案,除非有人不愿同时带上两个表格。 (4)动脉血压法。 这只不过是最古老的方法,中医的诊脉。
在手腕或者颈部两侧,都可以经皮肤碰到动脉的压力有规律地波动。通过压力传感器可以将这个信号变为心率。
这个方案也是目前商用最不成熟期的,原因一是压力传感器必须长年对穿着者的动脉半反抗,有不适感;二是压力传感器无法以适合的方式相同在皮肤表面:相同地太紧不会造成血流不畅,相同地太松又无法构建测量。这个问题在运动腕表设计中展现出得十分显著。 所以该方法一般只在医院中对手术中手术后的静息病人用于。
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